Centro di Osteopatia Fisioterapia TecarTerapia®
Dott.Claudio Lafortezza
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Personal trainer


Il personal trainer è una figura che permette al cliente di essere seguito a 360°, grazie alle diverse competenze del Dottor Lafortezza in ambito motorio, sanitario, posturale-osteopatico.

Dopo un primo colloquio conoscitivo per fissare gli obiettivi dell’allenamento, ci sarà una vista Posturale-Osteopatica che porterà allo studio di fattibilità degli obiettivi prefissati. Questa valutazione sarà la base iniziale che permetterà la scelta degli esercizi più adeguati alle caratteristiche individuali del cliente.

Lavorare con un personal trainer vuol dire ottimizzare il tempo dedicato all’allenamento, raggiungere più velocemente i risultati ed avere almeno un appuntamento fisso a settimana da dedicare a se stessi.

Le lezioni, della durata di un’ora, si svolgeranno a seconda dell’obiettivo; esercizi in acqua, a corpo libero, con piccoli pesi, kettlebells, macchine isotoniche, elastici. Queste lezioni sono pensate per clienti che vogliono svolgere una lezione preparata su misura in base alle proprie esigenze, che cercano un risultato importante e duraturo.

Indicato

  • per persone che non hanno confidenza con l’utilizzo dell’apparecchiatura fitness,
  • per chi vuole allenarsi in totale sicurezza,
  • per chi non riesce a raggiungere i propri obiettivi,
  • per chi è stanco del solito allenamento,
  • per chi ha bisogno di un motivatore che riesca a fargli raggiungere il 100% in ogni seduta,
  • per chi ha bisogno di ritornare all'attività agonistica.

 

Lo studio si trova in  Via Fratelli Rosselli n°5

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CONTATTA 

Cell.: 3935674728

Cell.: 3389154299

E-mail: claudiolaf@hotmail.it

Claudio Lafortezza - MioDottore.it

Dott.  Claudio Lafortezza è iscritto 

Associazione Italiana Fisioterapisti


Dott. Claudio Lafortezza è iscritto al Registro  Osteopati Italiano


 Albo di Fisioterapia N°1130


Dott. Claudio Lafortezza è un Provider della Graston Technique


Dott. Claudio Lafortezza ha conseguito   diploma per Dissezione Anatomica presso EFFAC Parigi

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